1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 29.4 g | 37% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 82.4 mg | 27% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 58.8 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 35.3 g | 70% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тонкацу
Тонкацу - вкусное японское блюдо, которое включает в себя панированный и обжаренный свиный котлет, обычно подается с ароматным соусом тонкацу, тертым капустным салатом и порцией риса. Появившееся в Японии в конце XIX века, это блюдо сочетает в себе западные влияния с традиционными японскими вкусами. Хотя свинина содержит много белка, метод жарки делает блюдо калорийным и слишком питательным. Тем не менее, в сочетании с свежим капустным салатом, оно обеспечивает некоторый пищевой баланс. Независимо от того, наслаждаешься ли тонкацу в уютной изакайе или дома, это блюдо остается любимым и уютным для многих.
