Тонкацу хире

Тонкацу хире

Dinner

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
630.9
калории
39.4
белки
47.3
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
630.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 110.4 mg 36%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 39.4 g 78%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

30.0%
25.0%
45.0%
Жиры: 283 cal (45.0%)
Белки: 157 cal (25.0%)
Углеводы: 189 cal (30.0%)

About Тонкацу хире

Тонкацу Хире - вкусное японское блюдо, состоящее из нежного, панированного свиного филе, идеально обжаренного до золотистой хрустящей корочки. По происхождению из сердца Японии, этот кулинарный фаворит содержит нежное, высококачественное свинину, бедную жиром, и предлагает более здоровую альтернативу традиционным жареным вариантам. Подается с тонко нарезанным капустой и терпким соусом тонкацу, представляя собой удовлетворительное сочетание вкусов и текстур. Наслаждайтесь Тонкацу Хире за его восхитительную хрустящесть и пряный вкус, делая его не просто блюдом, а уютным впечатлением.