Blog Research API Download App
Карри тонкацу

Карри тонкацу

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
540.5
калории
20.3
белки
60.8
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
540.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 6.8 g 34%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 54.1 mg 18%
Натрий 810.8 mg 35%
Общие Углеводы 60.8 g 22%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 6.8 g
белки 20.3 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.8 mg 2%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 405.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

45.3%
15.1%
39.6%
Жиры: 212 cal (39.6%)
Белки: 81 cal (15.1%)
Углеводы: 243 cal (45.3%)

About Карри тонкацу

Тонкацу карри - вкусное японское блюдо, которое сочетает в себе хрустящий поросенка, обжаренного во многомасляной жидкости, и богатый пряный карри-соус. Происходящее из Японии, это насыщенное блюдо представляет собой нежное, обсыпанное панк крошкой мясо поросенка, подается на кровати парового риса, заправленного ароматным смесью специй, овощей и, иногда, намеком на сладость. Хотя тонкацу богат белком, обжаривание привносит дополнительные калории и жиры. Тем не менее, его часто подают с маринованными овощами, которые способны обеспечить чувство свежести. Будь то в ресторане или дома, Тонкацу карри предоставит вам восхитительный опыт для ваших вкусовых рецепторов!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.