1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.3 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 6.2 g | ||
| белки | 2.1 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 564.3 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Помидоры и огурцы
Помидоры и огурцы - яркие, освежающие овощи, которые добавляют взрыв вкуса в любое блюдо. Наполненные витаминами C и K, помидоры не только бедны калориями, но также богаты антиоксидантами, поддерживающими здоровье сердца и кожи. Огурцы, с высоким содержанием воды, предлагают освежающий хруст при этом предоставляя важные питательные вещества, такие как калий и магний. Эта пара блестит в средиземноморской кухне, идеально подходит для салатов, сальс, или освежающих гарниров. Вместе они создают вкусное и здоровое сочетание, которым можно наслаждаться без чувства вины!
