1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 44.2 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Помидор на белом тосте
Помидор на белом тосте - восхитительное и простое блюдо, в основе которого - сочные, спелые помидоры, выложенные на идеально поджаренном белом хлебе. Исходя из классической средиземноморской кухни, этот вечный угощение подчеркивает свежие, яркие вкусы солнечных помидоров. Богатые витаминами С и К, помидоры бодрят ваш иммунитет и улучшают здоровье кожи. В то время как белый тост создает уютное фоновое полотно, помните, что стоит употреблять его с умеренностью, поскольку он может содержать много рафинированных углеводов. Независимо от того, подаются ли они в качестве сытного завтрака, легкой закуски или очаровательного аппетитного блюда, Помидор на белом тосте - это быстрый и удовлетворительный способ насладиться вкусом лета круглый год.
