Помидор с моцареллой

Помидор с моцареллой

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
238.1
калории
12.7
белки
7.9
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
238.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 4.8 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.0%
22.5%
63.5%
Жиры: 143 cal (63.5%)
Белки: 50 cal (22.5%)
Углеводы: 31 cal (14.0%)

About Помидор с моцареллой

Томат с моцареллой - классическое итальянское блюдо, сочетающее спелые, сочные вкусы свежих помидоров с кремовым, мягким сыром моцарелла. Часто дополняется ароматным базиликом, каплей оливкового масла и щепоткой соли, этот яркий салат демонстрирует богатство средиземноморской кухни. Наполненные витаминами C и K, помидоры обеспечивают организм полезным подъемом, а моцарелла содержит кальций и белок. Наслаждайтесь им как легким закусочным блюдом или освежающим гарниром, идеальным для летнего обеда. Окунитесь в эту восхитительную комбинацию, где свежесть встречается с вкусом!