1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.7 mg | 10% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 12.7 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 317.5 mg | 24% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Томат с моцареллой - классическое итальянское блюдо, сочетающее спелые, сочные вкусы свежих помидоров с кремовым, мягким сыром моцарелла. Часто дополняется ароматным базиликом, каплей оливкового масла и щепоткой соли, этот яркий салат демонстрирует богатство средиземноморской кухни. Наполненные витаминами C и K, помидоры обеспечивают организм полезным подъемом, а моцарелла содержит кальций и белок. Наслаждайтесь им как легким закусочным блюдом или освежающим гарниром, идеальным для летнего обеда. Окунитесь в эту восхитительную комбинацию, где свежесть встречается с вкусом!