Blog Research API Download App
Помидор с сыром

Помидор с сыром

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
7.9
белки
9.5
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.7%
17.2%
62.2%
Жиры: 114 cal (62.2%)
Белки: 31 cal (17.2%)
Углеводы: 38 cal (20.7%)

About Помидор с сыром

Томат с сыром - это великолепное сочетание спелых, сочных помидоров и богатого, кремового сыра, создающее идеальное сочетание вкусов. Происходящее из средиземноморской кухни, это блюдо подчеркивает свежесть летних овощей. Наполненный витаминами А и С от помидоров, также является источником кальция и белка от сыра. Хотя это сочетание может быть излишне вкусным, умеренное потребление предлагает вкусный способ насладиться здоровыми ингредиентами, что делает его универсальным выбором для салатов, закусок или даже основных блюд. Примите вкусную простоту Томата с Сыром!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.