1 serving (100 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 42.9 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ломтики помидора на хлебе
Ломтики помидоров на хлебе - это очаровательное, простое блюдо, которое подчеркивает свежие, яркие вкусы спелых помидоров, укрепленных на хрустящем, поджаренном хлебе. Пошедшее из средиземноморской кухни, это классическое угощение предлагает деревенский шарм, часто наслаждаясь как закуска или легкий перекус. Наполненные питательными веществами, помидоры богаты витаминами C и K, обеспечивая антиоксидантами, такими как ликопин. Выбирайте цельнозерновой или заквасочный хлеб для увеличения содержания клетчатки, улучшая полезные свойства для здоровья. С добавлением капель оливкового масла и щепотки морской соли, ломтики помидоров на хлебе становятся не просто блюдом, но и праздником свежих ингредиентов и средиземноморской культуры.
