1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 11.0 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Томатный салат с луком
Салат из помидоров с луком - это яркое и освежающее блюдо, богатое вкусом. В этом салате спелые сочные помидоры сочетаются с хрустящими красными луками, часто дополняемыми свежими травами, такими как базилик или петрушка. Происходящий из средиземноморской кухни, это основное блюдо, наслаждение которым можно испытать во многих странах, демонстрируя простоту свежих ингредиентов. Наполненные витаминами C и K, помидоры известны своими антиоксидантными свойствами, а лук добавляет остроты вкусу, а также принесет выгоду в виде антипротивовоспалительных свойств. Политый легким оливковым маслом и щепоткой уксуса, этот салат не только вкусный, но и полезный выбор, идеальное дополнение к любому блюду.
