Томатный салат с майонезом

Томатный салат с майонезом

Salad

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
2.4
белки
9.5
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 6.3 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.0%
5.1%
74.9%
Жиры: 142 cal (74.9%)
Белки: 9 cal (5.1%)
Углеводы: 38 cal (20.0%)

About Томатный салат с майонезом

Салат из помидоров с майонезом - вкусное и кремовое блюдо, которое сочетает спелые, сочные помидоры со сглаженным, богатым майонезным соусом. Этот освежающий салат происходит из различных кухонь, часто встречается в средиземноморских и европейских рецептах. Обычно он включает такие ингредиенты, как свежие травы, лук и немного лимона, что усиливает его яркий вкус. Помидоры богаты витаминами и антиоксидантами, майонез придает богатство, но может быть высококалорийным. Сбалансировав эти элементы, этот салат является и вкусным, и полезным при умеренном употреблении, идеально подходит в качестве гарнира или легкого блюда. Наслаждайтесь взрывом свежести в каждом кусочке!