Blog Research API Download App
Помидоры с салатом из моцареллы

Помидоры с салатом из моцареллы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
315.5
калории
15.8
белки
9.5
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

12.1%
20.1%
67.8%
Жиры: 213 cal (67.8%)
Белки: 63 cal (20.1%)
Углеводы: 38 cal (12.1%)

About Помидоры с салатом из моцареллы

Салат из помидоров с моцареллой - это яркое и освежающее блюдо, воплощающее суть итальянской кухни. В этом салате спелые сочные помидоры сочетаются с кремовой свежей моцареллой, поливаются экстра-девичьим оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Приправленная свежим базиликом, с добавлением щепотки морской соли, она придает ароматный оттенок, а также усиливает вкус. Наполненный витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, этот салат не только вкусный, но и способствует здоровью сердца. Идеально подходит в качестве легкой закуски или гарнира, этот вечный салат приносит на ваш стол аромат лета, делая его великолепным выбором для любого приема пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.