1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 411.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Карри из помидоров Паппу и белого риса
Томатный карри "Pappu" с белым рисом - это восхитительное блюдо южной индийской кухни, демонстрирующее богатое сочетание свежих помидоров, протеиновых линз и ароматных специй, таких как тмин и горчичные семена. Карри тушится до идеальной готовности, создавая утешительный и слегка кисловатый вкус, который прекрасно сочетается с воздушным белым рисом. Наполненное витаминами и минералами из помидоров и линз, это блюдо не только удовлетворяет голод, но и предоставляет отличный источник растительного белка и пищевых волокон. Идеально подходит для здорового ужина в будний день, томатное карри "Pappu" с белым рисом - это полезный выбор, который превозносит яркие вкусы Индии.
