Помидорный паппу и рис

Помидорный паппу и рис

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
275.6
калории
7.9
белки
47.2
углеводы
3.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
275.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.9 g 5%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 393.7 mg 17%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 3.9 g 13%
Сахара 3.9 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

73.9%
12.4%
13.7%
Жиры: 35 cal (13.7%)
Белки: 31 cal (12.4%)
Углеводы: 188 cal (73.9%)

About Помидорный паппу и рис

Томатный паппу с рисом - это вкусное блюдо южно-индийской кухни, объединяющее кислые помидоры, богатые белком чечевицу и ароматные специи. Этот питательный рецепт включает тур дал, приготовленный до идеальной готовности и смешанный с свежими помидорами, луком и миксом традиционных специй, таких как тмин и горчичные семена. Подаётся на ароматном басмати рисе, это утоляющее и питательное блюдо, наполненное витаминами и клетчаткой. Это утоляющее и вкусное блюдо не только удовлетворяет вкус, но и является растительным и низкокалорийным, что делает его здоровым выбором для любого приёма пищи. Погрузитесь в сердце индийской кухни с Томатным паппу и рисом!