1 serving (100 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 42.9 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Помидор на белом тосте
Помидоры на белом тосте - это простое, но восхитительное блюдо, которое красиво демонстрирует спелые сочные помидоры на хрустящем ломтике белого хлеба. Исходя из классических европейских кухонь, эта яркая комбинация не только радует вкусовые рецепторы, но также представляет собой быстрый и питательный вариант для любого приема пищи. Наполненные витаминами, помидоры обеспечивают антиоксиданты и увлажнение, а белый тост придает уют и хрустящесть, которые мы так любим. Хотя это может быть не самый богатый на клетчатку выбор по сравнению с цельными зернами, его свежие вкусы обязательно придадут яркости вашему дню. Насладитесь этим великолепно удовлетворяющим классическим блюдом в любое время!
