Blog Research API Download App
Суп из линз и помидоров

Суп из линз и помидоров

Soup

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
169.8
калории
9.4
белки
28.3
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
169.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 5.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.3%
21.4%
14.3%
Жиры: 25 cal (14.3%)
Белки: 37 cal (21.4%)
Углеводы: 113 cal (64.3%)

About Суп из линз и помидоров

Суп из помидоров и чечевицы - это сытное и питательное сочетание ярких помидоров, богатой белком чечевицы и ароматных специй. Возникнув из различных кулинарных традиций, этот суп соединяет в себе суть средиземноморского вкуса с уютным, домашним ощущением. Наполненный клетчаткой и важными питательными веществами, он беден жирами и богат антиоксидантами, что делает его отличным выбором для здорового приема пищи. Идеальный в любое время года, этот восхитительный суп не только согревает душу, но также поддерживает ваш путь к благополучию с каждой удовлетворительной ложкой. Наслаждайтесь им как здоровым вариантом завтрака или ужина!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.