1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Помидорный эзме
Помидорный Эзме - яркая турецкая сальса, полная свежих ингредиентов. Приготовленная из солнечных помидоров, хрустящих сладких перцев, ароматных луков и с добавлением острой перчицы, она просто лухарящая вкусом. Ложка экстра-натурального оливкового масла улучшает ее насыщенность, а травы, такие как петрушка и мята, добавляют освежающий акцент. Это блюдо не только вкусно, но и насыщено антиоксидантами, витаминами и полезными жирами, делая его питательным выбором для любого приема пищи. Идеально подходит в качестве закуски или гарнира: Помидорный Эзме приносит на ваш стол эссенцию средиземноморской кухни!
