Томатное карри с горохом и картофелем

Томатное карри с горохом и картофелем

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
4.7
белки
29.4
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 7.1 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.1%
9.9%
28.0%
Жиры: 53 cal (28.0%)
Белки: 18 cal (9.9%)
Углеводы: 117 cal (62.1%)

About Томатное карри с горохом и картофелем

Томатное карри с горошком и картофелем - яркое и насыщенное блюдо индийской кухни, сочетающее сочные помидоры, нежный горошек и сытный картофель в богатом ароматном соусе карри. Наполненное различными специями, такими как кумин и кориандр, это блюдо изобилует вкусом, обеспечивая важные питательные вещества. Помидоры богаты витаминами C и K, горошек является отличным источником белка и клетчатки, а картофель добавляет энергетически ценные углеводы. Это вегетарианское удовольствие, подающееся с рисом или лепешкой, удовлетворительно и питательно, что делает его идеальным дополнением к любому приему пищи.