1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из помидоров, огурцов и моркови
Салат из помидоров, огурцов и моркови - это яркое и освежающее блюдо, сочетающее сочные помидоры, хрустящие огурцы и хрустящие морковь. Этот салат черпает вдохновение из средиземноморской кухни, предлагая взрыв свежих вкусов с каждым кусочком. Наполненный витаминами и антиоксидантами, он является питательным выбором, богатым гидратацией и клетчаткой, что делает его идеальным для теплых дней или легкого гарнира. Плюс, он невероятно универсален - прекрасно сочетается с капелькой оливкового масла и стручком лимона для добавления аромата. Наслаждайтесь этим ярким, здоровым дополнением к вашим блюдам!
