Blog Research API Download App
Помидоры капуста жареная

Помидоры капуста жареная

Vegetable

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
127.0
калории
3.2
белки
19.0
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
127.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 9.5 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.6%
9.7%
32.7%
Жиры: 43 cal (32.7%)
Белки: 12 cal (9.7%)
Углеводы: 76 cal (57.6%)

About Помидоры капуста жареная

Помидоро-капустная жаркое - яркое и ароматное блюдо из индийской кухни. Обжаренное с свежими помидорами, мелко нарубленной капустой и смесью ароматных специй, это жаркое предлагает восхитительное сочетание текстур и вкусов. Богатая витаминами и клетчаткой, капуста способствует здоровью пищеварения, а помидоры добавляют порцию антиоксидантов. Идеально подходит как гарнир или легкое основное блюдо, это блюдо не только легко приготовить, но и здоровый способ насладиться овощами в еде. С каждым кусочком вы наслаждаетесь душевным вкусом домашней кухни.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.