Рис с помидорами и базиликом

Рис с помидорами и базиликом

Side Dish

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
266.7
калории
5.3
белки
53.3
углеводы
2.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
266.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.7 g 3%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 400 mg 17%
Общие Углеводы 53.3 g 19%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 4 g
белки 5.3 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.7 mg 2%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 200 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

82.4%
8.2%
9.4%
Жиры: 24 cal (9.4%)
Белки: 21 cal (8.2%)
Углеводы: 213 cal (82.4%)

About Рис с помидорами и базиликом

Рис с помидорами и базиликом - это яркое и ароматное блюдо, которое объединяет пышный рис с спелыми, сочными помидорами и ароматным базиликом. Поначалу блюдо медитерранской кухни, оно сочетает в себе свежие ингредиенты, создавая восхитительное сочетание вкуса и аромата. Часто его дополняют чесноком и оливковым маслом, добавляя богатство без лишних калорий. Наполненное витаминами из помидоров и антиоксидантами из базилика, оно предлагает полезное дополнение к любому блюду. Наслаждайтесь им как гарниром или легким основным блюдом, воплощая в себе здоровье и вкус в каждом кусочке.