Куриные котлеты с помидорами и базиликом

Куриные котлеты с помидорами и базиликом

Meat

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
39.4
белки
7.9
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 126.2 mg 42%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 39.4 g 78%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.9%
39.2%
53.0%
Жиры: 213 cal (53.0%)
Белки: 157 cal (39.2%)
Углеводы: 31 cal (7.9%)

About Куриные котлеты с помидорами и базиликом

Куриные котлеты с помидорами и базиликом - вкусный и полезный вариант классического уюта. Изготовленные из почти нежирной мелкой куриной мясной фарш, ярких солнечных помидоров и ароматного базилика, эти котлеты принесут вкус итальянской кухни прямо к вашему столу. Насыщенные белком и полные свежих трав, они бедны калориями и богаты вкусом. Идеальные для гриля, запекания или обжаривания на сковороде, эти котлеты предлагают вариант блюда без вины для всей семьи. Подавайте их с салатом или на цельнозерновой булочке для удовлетворяющего блюда, которое одновременно питательное и очень вкусное!