Канапе с помидором и тунцом

Канапе с помидором и тунцом

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.9
калории
28.4
белки
23.7
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
283.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 9.5 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 47.3 mcg 236%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

32.3%
38.7%
29.1%
Жиры: 85 cal (29.1%)
Белки: 113 cal (38.7%)
Углеводы: 94 cal (32.3%)

About Канапе с помидором и тунцом

Канапе с помидорами и тунцом - прекрасная и освежающая закуска, идеально сочетающая в себе вкусы и питательность. Этот кусочек угощения представляет собой сочные вишневые помидоры, наполненные ароматным тунцом, смешанным с намеком оливкового масла, свежих трав и щепоткой лимона. Возникший в средиземноморской кухне, он объединяет здоровые ингредиенты, богатые омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами. Низкокалорийный, но обильный на вкус, этот вид канапе идеально подойдет как для перекуса, так и для вечеринки. Завершите свое следующее собрание этим здоровым, ярким блюдом, придающим яркость каждому укусу!