1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из помидоров и петрушки
Салат из помидоров и петрушки - это яркое и освежающее блюдо, включающее спелые сочные помидоры и ароматную свежую петрушку. Зиждущийся на средиземноморской кухне, этот салат сочетает в себе естественную сладость помидоров с хрустящим, ярким вкусом петрушки. Политый каплей оливкового масла и намеком лимонного сока, он представляет собой идеальное сочетание вкуса и пользы для здоровья. Наполненный витаминами А и C, он поддерживает иммунную систему, при этом остается низкокалорийным. Идеально подходит в качестве гарнира или легкого блюда, этот салат не только вкусный, но и питательный выбор для любого случая. Наслаждайтесь свежим, полезным удовольствием от салата из помидоров и петрушки!
