Blog Research API Download App
Смесь томатов и лука

Смесь томатов и лука

Side Dish

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
71.4
калории
2.9
белки
16.7
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
71.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 16.7 g 6%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 10.7 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

80.6%
14.0%
5.4%
Жиры: 4 cal (5.4%)
Белки: 11 cal (14.0%)
Углеводы: 66 cal (80.6%)

About Смесь томатов и лука

Смесь помидоров и лука - это яркое сочетание спелых помидоров и хрустящего лука, создающее универсальную основу для блюд различных кухонь. По происхождению из средиземноморских корней, эта смесь обладает выразительным вкусом, предоставляя при этом важные витамины и питательные вещества. Богатые антиоксидантами, помидоры поддерживают здоровье сердца, а лук обладает противовоспалительными свойствами. Идеально подходит для сальс, соусов или в качестве топпинга, это вкусное сочетание не только улучшает ваши блюда, но также добавляет здоровый штрих к вашей кулинарии. Обратитесь к свежести смеси помидоров и лука для взрыва вкуса и питательности!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.