Помидоры и моцарелла нарезанные

Помидоры и моцарелла нарезанные

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
19.0
белки
9.5
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 12.7 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.6%
23.2%
65.3%
Жиры: 214 cal (65.3%)
Белки: 76 cal (23.2%)
Углеводы: 38 cal (11.6%)

About Помидоры и моцарелла нарезанные

Нарезанные помидоры и моццарелла - это великолепное сочетание спелых, сочных помидоров и кремового, свежего сыра моццарелла. Это блюдо, происходящее из Средиземноморья, воплощает в себе суть итальянской кухни. Каждый кусочек предлагает освежающий взрыв вкуса, усиленный капелькой оливкового масла и щепоткой свежего базилика. Наполненные витаминами помидоры богаты антиоксидантами и низкокалорийны, в то время как моццарелла обеспечивает белок и кальций. Наслаждайтесь в качестве закуски, закуски или части салата - нарезанные помидоры и моццарелла - это здоровый, яркий выбор, который добавляет итальянский вкус к вашему столу.