1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 220.8 mg | 73% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Помидор с яйцом
Помидоры с Яйцом - это любимое блюдо, которое происходит из китайской кухни и славится своей простотой и насыщенными вкусами. Это восхитительное сочетание представляет собой спелые, сочные помидоры, обжаренные до идеального состояния, в паре с воздушным яичницей. Это быстрое блюдо обеспечивает баланс белков и витаминов благодаря яйцам и помидорам, которые богаты антиоксидантами. Низкокалорийное, но высокое на вкус, блюдо Помидоры с Яйцом - это утешительное блюдо, которое можно наслаждаться в любое время суток, делая его неотъемлемым во многих домашних хозяйствах. Наслаждайтесь этим питательным комфортным блюдом, которое непременно понравится вашим вкусовым рецепторам!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
