Blog Research API Download App
Томато и салат с бурратой

Томато и салат с бурратой

Appetizer

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
11.8
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.4 mg 9%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 7.1 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.4%
15.4%
69.1%
Жиры: 211 cal (69.1%)
Белки: 47 cal (15.4%)
Углеводы: 47 cal (15.4%)

About Томато и салат с бурратой

Салат с помидорами и бурратой - яркое блюдо, происходящее из самого сердца итальянской кухни. Этот освежающий салат содержит спелые, сочные помидоры, кремовый сыр буррата и ароматный базилик, заправленные оливковым маслом Extra Virgin и капелькой бальзамического уксуса. Комбинация вкусов - это празднование лета на тарелке. Богатые витаминами и антиоксидантами помидоры способствуют здоровью сердца, а буррата предоставляет восхитительный источник кальция и белка. Это блюдо не только восхитительно на вкус, но также предлагает здоровое, деревенское удовольствие, захватывающее суть Италии. Наслаждайтесь им как легким закусочным блюдом или насыщенным гарниром!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.