Салат из помидоров и сладкого перца

Салат из помидоров и сладкого перца

Salad

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
55.6
калории
1.9
белки
11.1
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
55.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 11.1 g 4%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 7.9 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

78.6%
13.5%
8.0%
Жиры: 4 cal (8.0%)
Белки: 7 cal (13.5%)
Углеводы: 44 cal (78.6%)

About Салат из помидоров и сладкого перца

Салат из помидоров и сладкого перца - это яркое, освежающее блюдо, буквально лопающееся от вкуса. Этот восхитительный салат сочных спелых помидоров, сочетающихся с хрустящими сладкими перцами, все это заправлено капелькой оливкового масла и капелькой бальзамического уксуса. Происходящий из средиземноморской кухни, он не только восхитителен, но и полон питательных веществ. Богатый витаминами A и C, этот салат поддерживает здоровую иммунную систему и способствует здоровой коже. Он беден калориями и богат клетчаткой, что делает его идеальным выбором для легкого завтрака или красочного гарнира. Насладитесь свежим вкусом лета круглый год с помощью этого питательного и удовлетворительного салата!