Blog Research API Download App
Томатный салат

Томатный салат

Salad

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
47.6
калории
2.4
белки
11.1
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
47.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 11.1 g 4%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.1 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

75.9%
16.4%
7.7%
Жиры: 4 cal (7.7%)
Белки: 9 cal (16.4%)
Углеводы: 44 cal (75.9%)

About Томатный салат

Томатный салат - свежий и яркий салат средиземноморской кухни, включающий сочные помидоры, хрустящие огурцы и красный лук, всё это поливается ароматным оливковым маслом и кисловатым лимонным соком. Это блюдо отличается простотой и насыщенным вкусом, а также дополняется нежным ароматом трав, таких как петрушка или базилик. Богатый витаминами и антиоксидантами, Томатный салат способствует здоровью сердца и укрепляет иммунную систему, делая его вкусным и полезным выбором. Он идеально подходит в качестве гарнира или легкого блюда, воплощая в себе суть средиземноморской кухни. Наслаждайтесь освежающим вкусом и полезной пищей в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.