1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 11.1 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Томат огуречный салат
Салат из помидоров и огурцов - освежающее и яркое блюдо, сочетающее сочные помидоры и хрустящие огурцы, часто дополняемое красным луком, свежими травами, такими как петрушка или кинза, и капелькой оливкового масла и кислым уксусом. Этот легкий и питательный салат происходит из средиземноморской кухни, известной своей простотой и вкусом. Наполненный витаминами, антиоксидантами и влагой, он является выбором без вины, который продвигает здоровый образ жизни. Наслаждайтесь им в качестве гарнира или легкого основного блюда, идеально подходящего для ужинов в теплую погоду!
