Тофу с свининой

Тофу с свининой

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.8%
31.4%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (31.4%)
Углеводы: 47 cal (15.8%)

About Тофу с свининой

Тофу с свининой - восхитительное блюдо из сердца китайской кухни, сочетающее нежную маринованную свинину с мягким, бархатистым тофу. Этот аппетитный жареный рис сочетает в себе свежие овощи, такие как болгарский перец и зеленый лук, все пропитанное богатым соевым соусом и ароматными приправами. Гармония вкусов не только радует ваш вкус, но и предлагает баланс белка из свинины и растительной пользы от тофу. Наслаждаясь этим классическим блюдом, важно помнить о мере, так как это блюдо может быть немного высоким по содержанию натрия. Позвольте себе этот любимый классический обед, наполненный вкусом и текстурой!