Blog Research API Download App
Тофу с соусом из мелкого мяса

Тофу с соусом из мелкого мяса

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
294.1
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.8%
31.4%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (31.4%)
Углеводы: 47 cal (15.8%)

About Тофу с соусом из мелкого мяса

Тофу с соусом из мелко измельченного мяса - это восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее нежное, шелковистое тофу с ароматным мелко измельченным мясом, обычно свининой или говядиной, тушенным в богатом пряном соусе из соевого соуса, чеснока и имбиря. Это блюдо, происходящее из азиатской кухни, прекрасно компенсирует текстуры и вкусы. Тофу предлагает фантастический источник растительного белка и является низкокалорийным, в то время как мелко измельченное мясо добавляет насыщенности. Наполненное необходимыми питательными веществами и полезными жирами, это удовлетворительное блюдо, сочетающее в себе вкус и питательность. Наслаждайтесь этим уютным классическим блюдом, которое непременно понравится любому вкусу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.