Blog Research API Download App
Суп с тофу и овощами

Суп с тофу и овощами

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
9.4
белки
14.2
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

41.6%
27.5%
30.9%
Жиры: 42 cal (30.9%)
Белки: 37 cal (27.5%)
Углеводы: 56 cal (41.6%)

About Суп с тофу и овощами

Тофу овощной суп - это питательное сочетание свежих овощей и шелковистого, богатого белком тофу, томленное в ароматном бульоне. По происхождению из азиатской кухни, этот сытный суп предлагает ассорти моркови, пекинской капусты и грибов, каждый из которых переполнен вкусом. Наполненный витаминами и минералами, он беден калориями и свободен от холестерина, что делает его отличным выбором для здорового образа жизни. Наслаждайтесь теплым прикосновением этого восхитительно утешительного супа, идеального для любого времени года!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.