1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тофу тикка
Тофу Тикка - это яркое, богатое протеином блюдо, происходящее из индийской кухни. Содержащиеся в нем маринованные кубики тофу насыщены смесью ароматных специй, таких как кумин, кориандр и куркума, затем обжариваются до идеальной готовности. Это вкусное блюдо часто подают с кислым йогуртовым соусом и овощами. Тофу, как растительный источник белка, беден калориями и богат питательными веществами, что делает его здоровым выбором для сердца. Наслаждайтесь Тофу Тикка как ароматным, питательным вариантом для вашего следующего приема пищи!
