Тофу строганоф

Тофу строганоф

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
14.2
белки
33.0
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.4%
19.6%
35.0%
Жиры: 101 cal (35.0%)
Белки: 56 cal (19.6%)
Углеводы: 132 cal (45.4%)

About Тофу строганоф

Тофу строганов - это вкусное кремовое творение на основе классического русского блюда, включающее нежные кусочки маринованного тофу, обжаренные с ароматными грибами и сытным бархатистым соусом. Это сытное блюдо сочетает в себе ингредиенты, такие как чеснок, лук и свежие травы, все подается с вашим любимым макаронным изделием или рисом. Наполненный растительным белком и важными питательными веществами, это полезный выбор, который насытит вас, не перегружая традиционным строгановом. С его утешительными вкусами и насыщенной текстурой Тофу строганов идеально подходит для тех, кто ищет вкусную веганскую альтернативу, не жертвуя вкусом!