1 serving (245 grams) contains 95 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
92.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.9 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 825.2 mg | 35% | |
| Общие Углеводы | 7.8 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.0 g | 3% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 7.8 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 145.6 mg | 11% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 194.2 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп с тофу
Тофу суп - утешительное и питательное блюдо, происходящее из восточноазиатской кухни, особенно популярное в Корее и Японии. Этот восхитительный суп содержит мягкий тофу, свежие овощи и пряный бульон, часто приправленный чесноком, имбирем и кунжутным маслом. Наполненный белком и бедный калориями, тофу суп - это не только вкусное блюдо, но и здоровый выбор, поддерживающий сбалансированное питание. Будь то легкий обед или согревающий ужин, тофу суп - это ароматный способ питать ваше тело и успокоить вашу душу.
