1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из скина тофу
Салат из сои - освежающее и питательное блюдо, родом из восточноазиатской кухни. Наполненный нежными лентами сои, хрустящими овощами, такими как огурцы и морковь, и ароматным соусом из соевого соуса и кунжутного масла, этот салат буквально лопается от вкуса. Он беден калориями и богат белком, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за здоровым питанием. Богатый клетчаткой и антиоксидантами, этот яркий салат не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но и способствует хорошему пищеварению. Погрузитесь во всепоглощающее благоухание салата из сои и наслаждайтесь полезным угощением!
