1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 476.2 mg | 36% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рулет из тофу-кожи
Тофу-роллы – это вкусное и питательное блюдо из восточной азиатской кухни. Обернутые в немного жевательную соевую кожу, эти роллы наполнены прекрасным сочетанием свежих овощей, ароматных трав и иногда изысканных грибов или белков. Они предлагают приятный хруст и взрыв вкуса с каждым кусочком. Бедные калориями, но богатые белком и клетчаткой, тофу-роллы являются здоровым выбором для тех, кто хочет насладиться легким, но сытным блюдом. Без глютена, но полные растительной пользы, они отличный вариант для освежающей закуски или основного блюда, полного вкуса и текстуры!
