1 serving (150 grams) contains 250 calories, 16.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.4 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 473.2 mg | 157% | |
| Натрий | 1261.8 mg | 54% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 25.2 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 473.2 mg | 36% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Соленое яйцо из тофу
Тофу с яйцом по-китайски - это восхитительное фьюжн блюдо, которое сочетает в себе кремовость шелковистого тофу с богатым вкусом соленых яиц. Беря свое начало из кухни Юго-Восточной Азии, это блюдо демонстрирует уникальные вкусы традиционных соленых утиных яиц, известных своим умами ударом. Наполненное белком и важными питательными веществами от тофу, оно предлагает более здоровую альтернативу более тяжелым мясным блюдам. Несмотря на насыщенный вкус, ключевым является умеренность, так как соленые яйца могут быть высокими по содержанию натрия. Наслаждайтесь тофу с яйцом по-китайски как утешительным гарниром или основным блюдом, которое одновременно удовлетворяет и питает!
