Тофу паф

Тофу паф

Protein

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
600
калории
40
белки
10
углеводы
45
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
600
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 45 g 57%
Насыщенные Жиры 5 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 50 mg 2%
Общие Углеводы 10 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 40 g 80%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100 mg 7%
Железо 5 mg 27%
Калий 500 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.6%
26.4%
66.9%
Жиры: 405 cal (66.9%)
Белки: 160 cal (26.4%)
Углеводы: 40 cal (6.6%)

About Тофу паф

Тофу-пафф является восхитительной закуской, сделанной из нежного, пышного тофу, идеально обжаренного до совершенства. Происходящие из азиатской кухни, эти вкусные кусочки обязательно стоит попробовать каждому, кто желает открыть для себя новые вкусы. Наполненные растительным белком и бедные калориями, тофу-паффы представляют собой здоровую альтернативу традиционным закускам. Они богаты важными аминокислотами и являются отличным источником железа, что делает их идеальным выбором для вегетарианского и веганского питания. Наслаждайтесь ими в жареных блюдах, салатах или просто сами по себе в виде вкусной и питательной закуски!