1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тофу пудинг
Тофу пудинг - восхитительный и кремовый десерт, который берет свое начало из восточной азиатской кухни. Главным образом из мягкого шелковистого тофу, он смешивается с подсластителями, такими как мед или кленовый сироп, и часто ароматизируется ванилью или мачей. Богатый белком и низкокалорийный, Тофу пудинг - более здоровая альтернатива традиционным десертам, предоставляя возможность без чувства вины порадовать себя. Будь то подаваемый охлажденным или украшенный свежими фруктами, этот универсальный угощение идеально подойдет для всех, кто ищет вкусную вегетарианскую опцию. Насладитесь Тофу пудингом в качестве насыщенного и питательного десерта!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
