1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.3 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 188.7 mg | 14% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тофу горшок
Тофу по-горшочкам - это яркое, полезное блюдо, которое отмечает лучшее в азиатской кухне. Изготовленный из шелковистого тофу, свежих овощей и ароматного бульона, он обволакивает ваши вкусовые рецепторы теплым объятием. Происходящий из самого сердца восточноазиатской кулинарии, Тофу по-горшочкам является одновременно вкусным и питательным, насыщенным растительным белком и важными витаминами. Красочные овощи добавляют восхитительной хрусткости, а специи способствуют ускорению обмена веществ и помогают пищеварению. Будь то употребленный в холодную ночь или в качестве легкой закуски, Тофу по-горшочкам является здоровым выбором, который оставляет вас чувствующим себя удовлетворенным и энергичным.
