Котлетка из тофу

Котлетка из тофу

Protein

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
23.8
белки
11.9
углеводы
16.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.7 g 21%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 476.2 mg 36%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.2%
32.5%
51.3%
Жиры: 150 cal (51.3%)
Белки: 95 cal (32.5%)
Углеводы: 47 cal (16.2%)

About Котлетка из тофу

Тофу-котлетка - вкусное и питательное растительное лакомство, наполненное протеинами от тофу, свежих овощей и смеси ароматных специй. По происхождению из азиатской кухни, эта универсальная котлетка имеет хрустящую внешность и мягкий, ароматный интерьер. Она идеально подходит для тех, кто хочет насладиться вегетарианским вариантом, не упустив при этом важных питательных веществ. Низкокалорийная и бесхолестериновая, Тофу-котлетка - выбор в пользу здоровья сердца, богатая клетчаткой и антиоксидантами. Почувствуйте вкусность Тофу-котлетки, полноценный укус, который идеально подходит для любого приема пищи!