Blog Research API Download App
Тофу лапша

Тофу лапша

Lunch

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
14.3
белки
4.8
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 0 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 476.2 mg 36%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

16.1%
47.8%
36.1%
Жиры: 43 cal (36.1%)
Белки: 57 cal (47.8%)
Углеводы: 19 cal (16.1%)

About Тофу лапша

Тофу лапша - великолепная, богатая протеином альтернатива традиционной пасте. Сделанные из шелковистого тофу и нежных приправ, эти лапши обладают лучшими чертами азиатской кухни, предлагая богатую текстуру и нежный вкус. Они без глютена, низкокалорийные и богатые важными аминокислотами, что делает их здоровым выбором для сердца для тех, кто хочет разнообразить своё меню, не пожертвовав вкусом. Наслаждайтесь ими обжаренными с овощами, в пикантном бульоне или заправленными вашим любимым соусом для питательного и насыщенного блюда. Откройте многообразие Тофу лапши и обогатите ваши впечатления от здорового питания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.