1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тофу нигири
Тофу нигири - это восхитительное веганское преображение традиционного японского суши-классика. Она представляет собой аккуратно приготовленный суши-рис, приправленный ломтиком приправленного маринованного тофу, часто улучшенного вкусами, такими как соевый соус и кунжут. Это блюдо демонстрирует богатый умами-профиль тофу, предлагая при этом удовлетворительную текстуру. В рамках японской кухни Тофу нигири не только вкусная, но и богатая растительным белком альтернатива для тех, кто стремится уменьшить потребление продуктов животного происхождения. Это вкусный способ насладиться искусством суши, питая свое тело.
