1 serving (240 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.0 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 800.0 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 5.0 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.0 g | 3% | |
| Сахара | 1.0 g | ||
| белки | 4.0 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50.0 mg | 3% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 150 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп с тофу и мисо
Суп с тофу и пастой мисо - это теплое, утешительное блюдо японской кухни. В нем сочетаются шелковистое тофу, питательная паста мисо и насыщенный умами отвар даши, часто дополняемые свежими зелеными луком, водорослями и грибами. Этот суп беден калориями, но богат белком, что делает его полезным выбором для легкого приема пищи. Благодаря пробиотикам из ферментированной пасты мисо и минералам из водорослей, суп с тофу и пастой мисо не только радует вкус, но также полезен для здоровья кишечника. Это идеальное сочетание простоты и питательности, это мисо-суп с тофу - это чашка тепла и благополучия!
