1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 315.5 mg | 24% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тофу с мексиканскими специями
Тофу по-мексикански - это яркое и ароматное блюдо, которое придает растительную изюминку традиционной мексиканской кухне. Приготовленное из крошечного тофу, обжаренного до идеальной степени, оно приправлено пикантными специями, свежими перцами, луком и помидорами. Наполненное белком и насыщенное витаминами, это полезное блюдо бедно калориями и не содержит холестерина, что делает его здоровым выбором для сердца. Наслаждайтесь им как сытным завтраком или удовлетворяющим обедом, источающим солнечные вкусы, которые питают ваше тело и радуют ваши вкусовые рецепторы!
