1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тофу-салат по-мексикански
Салат с тофу по-мексикански - это яркое и вкусное блюдо, которое сочетает в себе традиционные мексиканские вкусы с питательными ингредиентами. Наполненный свежим салатом ромэн, яркими болгарскими перцами, сочными черри-томатами и пикантным красным луком, этот салат приобретает здоровый оттенок. Главный ингредиент, маринованное тофу, добавляет сытный протеиновый удар, впитывая богатые пряности лайма и кинзы. Идеально подходит для любого приема пищи, он не только растительного происхождения, но также низкокалорийный и богат клетчаткой. Насладитесь освежающим вкусом Мексики, здоровым и удовлетворительным в равной степени!
