1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.2 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 721.2 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 24.0 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.2 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 28.8 g | 57% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 480.8 mg | 36% | |
| Железо | 6.0 mg | 33% | |
| Калий | 601.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тофу кефта
Тофу кефта - это вкусное и питательное новшество на тему классического блюда, происходящее из кухни Ближнего Востока. Измельченный тофу, свежие травы, специи и овощи создают эти ароматные шашлычки, богатые белком и клетчаткой. Тофу служит здоровой альтернативой традиционному мясу, предлагая нежирный вариант без ущерба для вкуса. Поджаренная до идеального состояния, тофу кефта не только яркая и насыщенная, но также прекрасный выбор для тех, кто ищет растительное блюдо, богатое питательными веществами. Идеальна как закуска или основное блюдо, она обязательно порадует ваш вкус, одновременно способствуя здоровому питанию!
