1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.5 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 315.5 mg | 24% | |
| Железо | 3.9 mg | 21% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тофу в чили масле
Тофу в чили масле - это яркое блюдо, которое сочетает в себе шелковистый тофу с насыщенным, острым чили маслом, часто пропитанным чесноком, зеленым луком и немного кунжутного масла. Происходящий из китайской кухни, этот вкусный рецепт ударяет по вкусовым рецепторам, оставаясь растительным, что делает его отличным выбором для вегетарианцев и веганов. Тофу - отличный источник белка и содержит здоровые жиры для сердца, а чили масло добавляет в блюдо остроту и потенциальные свойства ускорения метаболизма. Наслаждайтесь им в качестве закуски или топпинга к рису и лапше и наслаждайтесь идеальным балансом вкуса и текстуры в каждом кусочке!
